IK Grand

Grand Extra IFO

 Vi starter Idrettsfritidsordning(IFO)

IK Grand Bodø starter med IDRETTSFRITIDSORDNING (IFO)


Et helt nytt treningstilbud for jenter og gutter i 2. – 4 klasse - rett etter skoleslutt på Torsdag med base i Nordlandshallen! 


Prisen er 763 for en dag i uken + 75 kr for eventuell henting på skolen. 838 kr totalt.
 
Vi har 30 ledige plasser, ved stor pågang så kan tilbudet utvides med en dag til.

IFO henter på skolene i sentrum, Rønvika, Saltvern, Aspåsen, Grønnåsen, Alstad og Bodøsjøen
Frem til aktivitet kl 14.00 vil det bli servert et sunt og godt brødmåltid med frukt og muligheter for lekselesing. 
Treningen er slutt kl 1600, og IFO holder åpent til kl 1630.

Tilbudet kan kombineres med det ordinære skolefritidsordningstilbudet

På IFO skal vi innom mange forskjellige idretter og aktiviteter, Dans, Klatring, Turn, Hinderløype, ball-lek, Fotball, friidrett, Håndball, mesternes mester, praktiske samarbeidsoppgaver og innebandy for å nevne noen. Aktivitetene vil gjennomføres 2-3 uker av gangen, dette for å kunne oppleve mestring og progresjon.

Plan uke for uke kommer!

Med forbehold om forhold som gjør at vi må endre på aktivitet.

Aktiviteten vil inneholde basistrening med fokus på god variasjon innen:

• Motorikk i form av diverse ballaktiviteter, hinderløyper og turnøvelser. I tillegg skal vi prøve ut Hip Hop dans, klatring og friidrett

• Funksjonell bevegelighetstrening.

Treningen skal oppleves som lystbetont der gode mestringsopplevelser og treningsglede vektlegges. 


Aktiviteten vil tilpasses deltakerne og vil være et godt tilbud til alle - både de som driver en hoved-idrett og andre.

Det vil være 3-4 instruktører på jobb hver dag på FFO. Det vil alltid være en instruktør igjen til siste deltaker er hentet.
Instruktører vil være personer med pedagogisk utdannelse eller personer som har gjennomført trenerkurs i regi av Norges fotballforbund


NB! Basen vil alltid være Nordlandshallen/Grandhytta. De gangene vi skal i andre lokaler vil vi alltid møtes først i Nordlandshallen/Grandhytta, og vi avslutter alltid dagen der. 


For påmelding eller informasjon: runar@ikgrand.no eller mobil 454 88573

Image